Collage
L’Art-thérapie utilise les techniques artistiques (collage, peinture, modelage, expression corporelle, musique…) comme moyen d’expression pour accéder à un mieux-être.
L’Art-thérapie ne nécessite cependant aucune compétence artistique pour celui qui en bénéficie : elle n’est pas un atelier d’art.
La séance est adaptée au goût et à la sensibilité de la personne, mettant en jeu sa créativité et sa spontanéité. En exprimant ses émotions et ses sensations, elle développe ainsi son intuition et son imagination.
En créant des formes, des images, des sons, des gestes… chacun reprend conscience d’une part oubliée de sa personnalité, et parvient à mieux comprendre, accepter et surmonter ses difficultés.
Finalement, chaque séance est une invitation à entrer dans le « jeu » à travers le plaisir de créer !